Jag har snart tänkt att gå iväg och träna på gymmet. Först vill man ju alltid ladda batterierna med energi i magen. Det fick bli en god smoothie och en rostad macka.
 |
| Dagens smoothie |
Jag testade något nytt i smoothien idag. Jag brukar alltid ha i yoghurt, vatten eller mjölk, frysta bär såsom jordgubbar, hallon eller blåbär, ett rått ägg och en banan. Av Matgeek fick jag tipset att ha i havregryn, för att göra den lite mer mättande. Så smart! Jag kommer definitivt att använda havregryn i min smoothie igen.
Vad smart, så gott med smoothie också! :)
SvaraRaderaDet måste jag testa, bra tips :)
SvaraRaderaÄlskar havregryn i smoothie. Kombon med ägg och havregryn är bäst tycker jag när det gäller att hålla sig mätt länge. /Liza
SvaraRadera